봉봉의 잡스타

🧓 나이는 같아도, 노화 속도는 다르다?혹시 들어보셨나요?‘실제 나이보다 생물학적 나이가 중요하다’는 말!요즘 건강 트렌드에서는 ‘저속 노화’가 핵심 키워드입니다.생물학적 나이란 단순한 연령이 아니라🔹 텔로미어 길이🔹 세포 기능 및 대사 능력🔹 생활습관 등으로 측정되는 몸의 ‘진짜 나이’를 의미해요.예를 들어, 50세 A씨와 B씨가 있다고 해볼게요.하지만 A씨는 텔로미어가 짧고, 염증 수치가 높다면 생물학적으로는 60세일 수 있어요.반면 B씨는 텔로미어가 길고 건강한 대사 기능을 가지고 있다면 생물학적으로 45세일 수도 있습니다.이것이 바로 ‘저속 노화’의 개념입니다.☀️ 비타민D, 알고 보면 ‘노화 방지 영양제’최근 미국 매스 제너럴 브리검 연구소와 조지아 의과대학 연구진은 놀라운 연구 결과를 ..

줄기세포 배양 기술로 150년 산삼 복제 성공!🌱 산삼 대량 생산 시대, 눈앞으로!희귀 산삼이 이제는 실험실에서 ‘복제’ 가능해졌습니다. 충북대학교 박소영 교수 연구팀이 줄기세포 배양기술을 통해 수령 150년에 달하는 희귀 산삼을 유전적 동일성을 유지하며 대량 생산하는 데 성공했다고 밝혔습니다.💡 세계적 희귀 산삼, 6억 원 감정가?!이 산삼은 2022년 11월 전남에서 발견된 역대급 크기의 산삼으로, 감정가만 6억 8000만 원에 달합니다. 수령은 무려 150년, 생물학적 가치와 유전자적 희소성이 높은 것으로 평가되었죠.연구팀은 산삼의 뿌리조직 10g을 무균 배양하여 줄기세포로부터 신생 뿌리조직을 유도, 이를 통해 5리터 → 2톤 생물반응기까지 확대한 스케일업 기술까지 완성했습니다.🧬 산삼 유전자..

뇌졸중 후, 심방세동 위험도 7배까지 치솟는다!ALT: 심방세동과 뇌졸중의 연결을 설명하는 심장과 뇌 이미지심방세동은 가장 흔한 부정맥 질환으로, 심장이 불규칙하게 뛰면서 여러 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 심방세동은 뇌졸중 위험을 최대 5배까지 높이는 무서운 원인으로 지목됩니다.하지만 최근 국내 연구에서 반대로 뇌졸중을 겪은 환자에게서 심방세동 발병 위험도 대폭 증가한다는 사실이 밝혀졌습니다.이번 글에서는 심방세동과 뇌졸중 사이의 상관관계, 주의해야 할 증상, 예방 관리법까지 자세히 정리해드립니다 🩺🔍 심방세동이란?심방세동(atrial fibrillation, AF)은 심장이 불규칙하고 빠르게 뛰는 부정맥의 일종입니다.대표 증상가슴 두근거림호흡 곤란현기증피로감가슴 통증심방세동은 심장 안에 ..

암 생존자의 삶의 질을 위해선 ‘암 전 주기 주치의’ 중심의 통합 암 관리가 필수! 예방부터 재발 관리까지, 지금은 전인적 케어 시대! 📊 암 생존자, 이제는 드물지 않다2023년 기준 국내 암 유병자 수는 258만 명을 돌파했어요. 전체 인구의 5%, 즉 20명 중 1명이 암과 함께 살아가고 있다는 뜻이죠.특히, 암 진단 후 5년 이상 생존한 사람은 61.3%에 달합니다.이들은 치료를 마쳤다고 끝난 게 아닙니다.✔ 면역력 저하✔ 피로감과 감염 취약✔ 항암치료 후유증✔ 재발 및 전이의 불안✔ 이차암 발생 위험…이 모든 것이 암 생존자가 겪는 현실이에요.💬 "치료는 끝났는데, 왜 계속 불안할까?"암 생존자는 치료 이후에도 여러 신체적·정신적 문제를 겪습니다.특히 젊은 생존자일수록 이차암 발생 위험도 높..

🧭 요약 먼저!일본서 백일해 감염 역대 최다! 2024년 상반기에만 3만 명 이상 📈국내도 전년 대비 164배 폭증…영유아 사망 사례까지 발생 😨심한 발작성 기침, 구토, 청색증이 나타나면 의심 필요!📌 백일해, 어떤 병일까?‘백일해(pertussis)’는 보르데텔라 백일해균(Bordetella pertussis)에 감염되어 생기는 급성 호흡기 감염 질환입니다.이름처럼 기침이 수 주에서 길게는 수 개월까지 이어지며, 특히 발작성 기침이 주요 증상입니다.🙁 주요 백일해 증상감기처럼 시작: 콧물, 가벼운 기침, 재채기 등1~2주 후: ‘흡-’ 소리를 동반한 심한 발작성 기침기침 후 구토, 피부가 파래지는 청색증영유아는 중이염, 폐렴, 무호흡 등 합병증 위험 🚨❗ 1세 미만 영아는 사망률이 높아 각..

고혈당은 뇌 건강에 직격탄을 날릴 수 있습니다. 당뇨병 환자라면 단순히 혈당 수치만 관리할 것이 아니라, 뇌 피질의 두께와 인지기능 유지까지 고려한 생활 습관을 실천해야 합니다. 특히 복부 비만은 치매 위험을 배로 높이니 운동, 체중 관리, 두뇌 자극 활동이 필수입니다!🔍 당뇨병이 치매 위험을 높이는 이유고혈당이 뇌 피질을 얇게 만들고, 이는 곧 기억력·학습능력 저하로 이어질 수 있다는 연구 결과가 발표됐습니다.미국 서던캘리포니아대 연구팀은 30세 이상 인지장애가 없는 당뇨병 환자 2,171명을 조사한 결과,혈당 조절이 되지 않은 환자일수록 측두엽·두정엽의 피질이 얇았다고 밝혔습니다.👉 대뇌피질은 기억·언어·학습 등 인지 기능의 핵심 부위입니다.👉 정상인의 피질 두께는 평균 2.5mm, 알츠하이머 ..